商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898/products/0010557439
商品訊息功能:
商品訊息描述:
你幾歲，自己決定！
我們來到史上最長壽且最有創造力的時代，
青春取決於意志和態度，
從飲食、運動、作息做起，誰說不能逆轉年齡？
逆齡族就是你！
年齡對你來說根本不是什麼重要的事，
滿腦子只想追求夢想、嘗試新事物、嚮往學習、樂在生活，
那你就是「逆齡族」最佳代言人。
逆齡族才知道的活力祕方
打造從裡到外的活力，體力不一定要隨年齡走下坡，
不論什麼年紀都有活力做任何事，
年齡從不是夢想的絆腳石。
整合中西醫保健重點，提供經過證實的抗老祕訣，幫助逆齡族永保青春，成就每個夢想
忍痛整形、打雷射？砸大錢買保養品？15個習慣，從體內保養變年輕
瘦子胃口小？不吃飯？瘦子才知道的7個祕密
早餐燒餅油條加米漿，讓你老？史上最簡單，吃對食物就年輕
出門運動好麻煩，總是又累又汗？待在家也能打造黃金曲線
睡不著好苦惱，細紋偷偷爬上臉？關鍵10件事，一覺到天亮
針對逆齡族推出實用保健良方，整合中西醫保健重點，
七大面向幫助讀者架構完美體魄，成就每個活力的夢想！
1 青春活力：中西醫實用方法，做好體內調養，讓青春活力從裡散發。
2 健美身材：逆齡族如何維持身材不發福？祕訣分享，隨時隨地都能瘦。
3 年輕外表：逆齡族不能只有不老精神，外表也要光芒煥發。白髮、皺紋、老花眼等常見問題一次解決。
4 飲食美味：只要吃對，食物也能讓人變年輕。教你如何吃得營養健康，遠離壞食物。
5 運動強身：運動好難？逆齡族輕運動處方，讓你簡單動起來。
6 筋絡骨骼：這裡酸那裡痛怎麼辦？全方位防堵五十肩、骨質疏鬆、背痛、關節炎等文明病。
7 好睡好福氣：一覺到天亮的關鍵是什麼？睡眠引起的健康問題，你不能不知。
突破年齡限制，人不一定會走下坡，為夢想儲備健康好體力
從飲食、運動、睡眠等生活習慣著手，保持青春、預防老化
預防疾病、避免退化是抗老第一步，下一步追求外表年輕，提供容光煥發、有活力的良方
博客來網路書店網站網址
http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2013,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2013,books 博客來網路書店
本站圖文皆引用自博客來,圖文所有權皆為原所有權人所有,引用人與博客來有合作關係！
商品訊息簡述:
美國加州大學研究發現，視網膜病變可能是心血管疾病的後果，也就是有記憶力衰退的風險。
「在眼部有小小的血管阻塞，是大腦也可能有阻塞的徵兆，也可能發展成認知障礙，」加州大學韓瑪莉說。韓瑪莉的研究針對五一九位年過六十九歲的女性，連續十年追蹤她們的思考與記憶力，同時也做視力測驗。待十年研究結束，有三十九名女性有視網膜病變。整體來說，這群視網膜病變的人相較於沒有視網膜病變的人，認知能力較差，而這群人也有四七％同時有腦神經損傷。
眼睛和大腦的關連性，也得到國內研究證實。
新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山針對眼血管出血（也就是眼中風）的人做研究，發現其中四分之一的人五年內會中風。「視神經是腦的一部份，視神經的末梢就是視網膜細胞，」陳瑩山說。
日本的研究同樣呼應了視力與腦力連結的看法。
美國醫學博士、日本視力健身中心所長中川和宏認為，老花並非只是眼睛，更加上腦的老化。
所謂「看見」，並不只是眼睛的功能而已，是眼球將影像送進大腦，大腦判斷、解釋所見之物，是眼睛與大腦密切聯繫、正常運作的結果。
眼睛裡的視網膜就如同底片，拍下影像，經過視神經，傳送到大腦側膝核，再直達視覺皮質。
因此，如果大腦發出「反正就是看不清楚」、「年紀大了沒辦法」的念頭，從眼球進入大腦的資訊就無法好好處理，就會出現「看不清楚」的現象。例如，東西明明在眼前，卻一直找不到，或是和朋友相約，朋友已經到了，卻看不到他，或是走路的時候容易碰撞到東西，都是大腦沒有好好處理眼球映入的影像。這些現象不只是眼睛的衰退，更是大腦的衰退。
中川和宏甚至認為，反過來說，如果記憶力提高，視力也會變好；腦部功能變好，眼睛也會清晰明亮。
不過，台灣大多數人有近視眼，加上智慧型手機、壓力、陽光、三高這四個敵人的威脅，因此更需要多照顧眼睛，才不會讓視力與腦力雙輸。
逆齡族活力的祕密
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/ml27898/products/0010557439
-----------------------------------
snug
塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
留言列表
